天气逐渐变热,未成年人涉水活动增多,溺水事故又进入高发期。
为了让学生学习预防溺水的相关知识和技能,中国教育学会安全教育实验区通过安全教育平台开展年中小学生(幼儿)“预防溺水”专题教育活动。
活动时间:4月20日—6月30日
活动主题:珍爱生命·谨防溺水
参与途径:教师登录安全教育平台,结合专题片对学生进行防溺水教育。学生通过安全教育平台“我的学习”看视频,在安全教育平台上参与问卷调查(在手机上是下面这个样子)。松鼠黄鱼皮酥肉嫩,甜酸醇鲜。要掌握好炸鱼的火候及油温。食用油克;(实耗克);酱油1/2大匙(15克);高汤2大匙(60克);料酒1大匙(30克);香醋1大匙(30克);精盐1小匙(3克);白糖2大匙(60克);味精1/2小匙(1.5克)黄花鱼1条(约克);青豆5克;松籽5克;香葱1棵;生姜1小块;大蒜3瓣;淀粉适量1.将黄花鱼剖开,收拾干净,割下鱼头另放;葱、姜、蒜洗净切末;2.用刀顺着鱼脊骨把鱼切成仅剩鱼尾相连的两半,把脊柱骨和小刺全部剔除掉;3.用刀把两半鱼片靠内脏的一面划成麦穗形花纹,撒上一层盐,滴上一层料酒,抹上一层湿淀粉;4.在炒锅内倒入油,大火烧热,先把鱼头炸一下,捞出后用刀劈开、拍扁。接着把鱼身放入炸成焦黄色,捞出,与鱼头拼在一起平放于盘中;5.把料酒、酱油、高汤、糖、香醋、味精加在一起,调成芡汁;6.锅内留少许油,烧热,下入松籽、青豆,炒熟后加入葱、姜、蒜末继续煸炒,然后注入芡汁,滴入适量熟食用油,煮开后浇在炸好的鱼上即可。(高汤做法:瘦猪肉克、排骨克、火腿克、虾米40克、姜1大片、大料1粒、陈皮1片、清水适量。用小火熬煮成1大碗汤汁,用纱布滤去渣滓即可。)板栗烧肉五花肉克,板栗克,菜油、葱、姜、蒜、精盐、酱油、白糖各适量。1.选用五花猪肉去毛洗净,放入开水锅内煮一下,去掉血腥味,用刀切成2.5厘米见方的方块。板栗切去蒂,用开水烫后去壳。2.菜油下锅烧至七成热时下板栗,炸熟呈黄色时捞起待用。锅内放油、加糖,炒至深黄色时,放入切好的肉稍炒一下,加入酱油、盐、鲜汤,烧开打去泡沫,再把姜拍松,葱挽结,放入锅内搅匀,再加少许糖,用小火焖烧,肉熟时加入板栗,待板栗熟透、汤汁浓稠时即可食用。板栗焖仔鸡此菜色泽金黄,味道鲜美,鸡肉鲜嫩有韧性,板栗绵糯味粉甜,是中秋时节的节令佳肴。多用于民间的婚、寿、吉、庆宴席上。有补虚、健脾、强筋、活血、行乳、止带等功效,对年老体弱、久病体虚者及肺结核、胃下垂等患者有益。鲜活仔母鸡1只(约0克),板栗克,精盐3克,味精2克,酱油40克,白糖克,鸡汤克,湿淀粉20克,蒜白20克,猪油50克,芝麻油克(约耗克)。1.母鸡宰杀洗净后,将整鸡剖成两半,把胸翅部位剁成6块,其他部位剁成3厘米见方的块。2.板栗砍成十字形,放入旺火沸水中煮5分钟,取出脱壳。3.炒锅置旺火上,下芝麻油烧至七成热,放入鸡块炸约3分钟,起锅沥油。4.原炒锅再置旺火上,倒入鸡块和板栗,加入鸡汤、精盐、酱油、白糖,盖上锅盖,焖约2分钟,移锅至小火上续焖10分钟,待鸡肉松软,板栗粉糯时,再加猪油、味精、蒜白炒匀
视频一:防溺水教育专题|幼儿园到小学三年级(教师通过平台授课使用,学生观看)视频二:防溺水教育专题|小学四年级到高三(教师通过平台授课使用,学生观看)松蘑炖鹌鹑呈微红色,鹑肉香嫩,鲜香适口。鹌鹑6只,松蘑克,鸡汤0毫升,大葱15克,大蒜5克,花椒5粒,料酒20克,精盐14克,味精10克,芝麻10克(焙好),松子50克,胡椒面5克。1.将鹌鹑用酒醉死,不放血,干拔,去净毛,剁去头和爪,剖开脊背,取出内脏,用清水洗净,放入开水锅中,用开水烫一下,捞出,冲洗净血沫。2.松子去皮;大葱去皮,洗净;生姜去皮,洗净;大蒜去皮,洗净,均切成沫。3.再将鹌鹑放入炖锅内,加入清水,大火煮开后,捞出,放入炖锅内,加入大葱末、生姜末、大蒜末,小火微煮。4.松蘑要选大小一样的,洗净,去蒂柄,与鸡汤、松子、盐、料酒、胡椒面、花椒和味精等一起加进炖鹌鹑锅内,盖好,上蒸锅隔水蒸3小时左右,取出,撒上焙好的芝麻,即可。核桃松饼燕麦粉半杯,面粉1/3杯,核桃肉50克(切粒),鸡蛋一个,鲜奶1/3杯,蛋糕纸杯数个。白糖1/3杯,发酵粉一大匙,色拉油25克,精盐一小匙。①将燕麦粉、面粉、发酵粉、精盐一起拌匀,再加入白糖拌匀。②将鸡蛋打匀,与鲜奶一起加入面粉内拌匀,再加入色拉油、核桃肉拌匀。③把蛋糕纸杯放在烤盘内,将面粉混合物倒入每个纸杯内(约两大匙),用中火加热3分钟即可。松鹤延年蟹肉克,炖鲍鱼克,红曲鸭子克盐水虾克。配料:醉冬笋克,卤冬菇2粒,酱牛肉克,黄瓜3条。1将蟹肉做鹤身底,将我鲍鱼改刀成羽毛片覆盖在鹤身底即成鹤身,顺势将蟹肉堆码成脖子和头,共做两只鹤。2将冬茹剪成尾羽,嵌入鲤鱼片下;用红樱桃做眼睛及头饰;用黄瓜做嘴及腿,爪。冬笋改刀成松树干状,在盘内成型,用黄瓜切成松枝,装点在树干上。将鸭肉改刀后码于盘的下部;将虾去皮后破开码在鸭肉旁。鹤延年拼盘遂告完成。松鼠桂鱼此菜外脆内松,甜中带酸,微咸且鲜,味香可料酒、精盐、香醋、绵白糖,蕃茄酱、蒜末、葱末、姜末、淀粉、植物油。鲜桂鱼一尾克,虾仁20克,冬笋20克,水发香菇20克,青豆20克。(1)将鱼去鳞、去鳃,剖腹去内脏、洗净。从胸鳍斜切下鱼头,在鱼头下巴处剖开,用刀面轻轻拍平。鱼身用刀沿脊骨两侧平片至尾部(不要片断鱼尾),斩去脊骨和鱼刺肋骨。鱼皮朝下,在肉面削上荔枝花刀(刀距约1厘米),深至鱼皮,用料酒,精盐在碗内调匀,抹在鱼头和鱼肉上,待入味再滚蘸上干淀粉,并用手提起鱼尾抖去余粉。(2)将蕃茄酱放入碗内,加入清水(克)、绵白糖、香醋、料酒、湿淀粉、精盐搅拌成调味芡汁。冬笋、水香菇均切成丁。(3)净锅置旺火上,添入多量油,烧六成热,将两片鱼肉翻卷,翘起鱼尾成松鼠形,一手提起
视频三:防溺水教育专题|家庭版(家长自主通过安全教育平台观看)板栗粥板栗克,糯米克,生姜10克,少许盐板栗克去皮,切碎粒与淘好的糯米克,加拍碎的生姜10克煮米烂汤稠,加少许盐,温热服食。枇杷狗肉形似枇杷,色泽鲜艳,甜酸适口。狗腿肉克(瘦七肥三),青鱼肉克,罐头竹笋50克,菠菜克,鸡蛋液25克,细干淀粉克,鸡蛋黄50克,富强粉克,狗骨白汤50毫升,料酒10,花生油1公斤(实耗75克),精盐3克,味精3克,白糖克,番茄酱50克,米醋25克,水淀粉5克,葱末15克,姜汁5克。1.狗腿肉洗净,浸泡后捞出,去筋膜,青鱼肉用清水洗净,置于砧墩上,用双刀轻轻斩成细茸,放入瓷盆内,加入鸡蛋、料酒、精盐、味精和葱末、生姜汁,用3根竹筷顺一个方向搅拌均匀,上劲即好。用手挤成24个圆子,滚上细干淀粉,竹笋切面4厘米长的小条24根,插入每个圆子作枇杷柄。2.鸡蛋黄放入瓷碗内,加入少许清水,放入富强粉,用竹筷搅拌成干稀适中的蛋糊;再把菠菜择洗干净,控干水,切段。3.炒锅上火烧热,加入花生油,烧至五成热,将锅端离火口,放稳,将枇杷肉蘸上蛋黄糊逐个下入油锅,再将锅端到小火上慢慢的炸,一定不要林河特曲林河特曲酒清亮透明,窖香浓郁,味绵甘洌,尾净而有余香,入喉净爽,回香悠长。苹果香味醇和是该酒的特殊风味,属浓香型白酒。酒度为54度。远销新加坡、泰国、马来西亚等国家。此酒以红高粱为原料,用小麦、大麦、豌豆制曲为糖化发酵剂,取古井之水,泥池发酵,缓慢蒸馏,分级陈化贮存,然后精心勾兑而酿成。果仁徘骨排骨0克。炒果仁10克、炒苡仁50克、姜50克、葱50克、冰糖50克。花椒3克、料酒20克,香油15克、味精1克、盐3克、卤汁克。将炒果仁、苡仁捣碎,用水煎煮两次,收取汁液毫升。将猪排骨洗净、拍破,同花椒一起下锅,煮至排骨达六成熟时,打净浮沫,捞出排骨放入卤锅中卤至熟透。取适量卤汁倒入锅中,加冰糖、味精、盐在炆火上收成浓汁,烹入料酒后,均匀抹在排骨上,再抹上香油即成果仁炸牛扒外脆里嫩,酥香可口。如果去掉牛肉的筋络,肉块的口感会更好。食用油克;(实耗50克);胡椒粉少许;精盐1小匙(3克);味精1/2小匙(1.5克)牛肉克;熟花生米50克;鸡蛋1个;淀粉适量1.牛肉洗净后切成大块,用刀脊拍松肉块两面,撒上盐、味精;花生米去皮压成小粒;2.把鸡蛋打入碗内,加盐、味精、胡椒粉、淀粉、水调成鸡蛋糊;3.把牛肉挂上鸡蛋糊,再粘上花生米粒待用;4.往锅里放油,烧热后投入挂好糊的牛肉,炸至外脆里嫩,捞起装盘即可。果味凉红茶色泽红亮,香味浓郁,甜中带酸,酒香轻微,清醇凉爽。(五人份)红茶卤克,柠檬汁20克,桔子汁20克,白砂糖克,白兰地5克,桔子肉5瓣,凉开水克。1.取直筒式大玻璃杯5只,把红茶卤平均倒入5只杯中,把柠檬汁、桔子汁、白砂糖分入五只杯中,用长柄勺搅拌后,放入冰箱冷藏。2.把凉开水另装放入冰箱冷藏。3.30分钟以后,取出五杯配料和凉开水,把凉开水兑入五只杯中,把白兰地和薄荷酒平分入杯中。4.在每只杯中放入一片桔肉,配上长柄匙,饮管即成。
近期,还有两项通过安全教育平台的专题教育活动,一是中小学生安全教育日专题活动(完成情况统计截止到4月22日),二是国家安全教育专题活动(完成情况统计截止到5月15日),相信大多数同学都完成了,没完成的尽快啦!可以点击下方推荐文章
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