传承国学精粹,弘扬传统文化。4月8日早上九点,位于雁江弘乐府景观大道第三平台的国学私塾馆读书室里坐得满满当当的,朗朗的读书声伴着轻缓的古琴曲,浓郁的读书氛围,让这个清新的早晨增添了些许文化气息。
诵《论语》
读书之前,放松身心,让自己的心处于开放、虔诚、接收的状态,此时此地,历代圣贤即在我的面前,将他的所学所得一一道来……
读书的时候,眼睛看着文字,舌头自然弹动,耳朵闻听自己读书的声音,不要用头脑去理解,而是用心去感悟,自然的内心专注,越读便越理解文字背后所蕴含的真谛。
幼儿养性、童蒙养正、少年养志、成年养德!先贤的著作,传世的经典,都是开启我们本有智慧的钥匙,书中内容,皆是智慧的自然流淌,最能滋润、净化、温暖、升华我们的身心。
练八段锦
两手托天理三焦;左右开弓似射雕;
调理脾胃臂单举;五劳七伤往后瞧;
摇头摆尾去心火;两手攀足固肾腰;
攒拳怒目增气力;背后七颠百病消。
在私塾馆老师的指导带领下,我们在课间学起了八段锦。八段锦起源于北宋,至今共八百多年的历史,其动作舒展优美,练习无需器械,不受场地局限,简单易学,节省时间,祛病健身极其显著。适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥,太赞了有木有!
小编能说在现场,常年坐在办公室里极少运动的我下不如三五岁的孩童,上不如退休的阿姨,一下子就被检验出来身体最糟糕了么
赏名画
在读书会上有一个有趣的环节,那就是名画欣赏。与传统的赏画“一看构图,二看色彩,三看光影,四看笔触”不同,在这里赏画,讲究的是你是否能将心神沉浸到画中去,感受画家在画里面所要表达的那份情怀,是否能与你的心灵产生共鸣。
吟唐诗
“古汉语不同于现在的普通话,她有四声八音,因此,古人读诗和我们现在读诗是不一样的,而且,诗歌诗歌,我们现在读诗,古人却是唱歌......”
国学老师唐薛欢老师由浅入深地从中国吟诵法的魅力谈到吟诵唐诗的方法,并现场示范声情并茂的吟诵,一首熟为人知的《登鹳雀楼》使我们感受到中国诗词之美,对吟诵诗词有了全新的认识,激发了大家学习诗词的兴趣与热情。
读圣贤书、立君子品、做有德人!自古以来,有无数的先贤大能通过深读经典这种方式而获得无上的智慧,今天,正在读书的你,正成为他们中的一员,与他们把臂同行……
此时,正是读书时……
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