5月14日晚上7点，为了迎接年湖南省律师篮球赛，市律协组织益阳律协篮球队与半岛网咖队在赫山体育馆进行了第一次训练赛。
随着球场上传来了迅疾的拍球声，比赛正式开始了。“防守，快防守！”循声望去，只见我方队员郭宇翔一个干净利落的抢断，甩开防守队员，持球快速推进前场，已经进入前场的蔡巍迅速举手示意要球，郭宇翔心领神会地将球传给了蔡巍，后者接球后，马上急停跳投。只见篮球在空中划出了一道美丽的弧线，“唰”的一下稳稳地落入了篮框。
“太漂亮了！”替补席上的队员也不由自主的站起来为这次进攻得分鼓掌喝彩。
为庆祝新中国成立70周年、律师制度恢复40周年，丰富律师文体生活，以“自强不息、友谊第一”的体育精神涵养律师品格，促进律师行业健康发展，省司法厅、省律协组织了这次年湖南省律师运动会。
本次全省律协篮球赛各市共派出16支队伍参赛，益阳市派出1支队伍。本次篮球赛自报名开始，各律所报名踊跃，目前人数达到10多名。为了在6月15日省律师篮球赛中取得好成绩，篮球队在训练期间厉兵秣马，积极备战。队员们热情高涨，纷纷在工作之余积极参加训练。今晚的训练，德宽所王伟律师、天见所姚少波律师在忙完一整天的工作后，还专门驱车一个来小时从沅江赶过来。
今天的比赛训练意在加强队员们赛场实战适应力，磨合队员们的默契度。律师工作压力大、加班多，平时大家都没有充足的训练时间，通过这次比赛发现队员之间配合还有待加强，但是队员们迎难而上、永不言弃的拼搏精神，“聚似一团火，散作满天星”、“召之即来，来之能战”的战斗精神值得我们其他律师学习。公言所的谌乐平律师以及球队教练义剑所杨友良律师，在场上是队员们的精气神“老大哥”，始终透露着一股不服输的拼劲，敢拼、敢打、敢“亮剑”，极大地鼓舞了大家的士气。
队员们通过本次训练，培养了相互之间的默契和团队凝聚力，强健了体格。
年湖南省律师运动会益阳篮球队人员名单
序号
姓名
律所或单位
1
李毅
国纬所
2
熊斌
天声所
3
刘军
4
蔡波
激扬所
5
蔡巍
6
杨友良
义剑所
7
罗龙
8
齐鑫
万维所
9
何益辉
九方所
10
谌乐平
公言所
11
王伟
德宽所
12
郭宇翔
资阳法援
13
吴荣
市司法局（公职律师）
参赛组别：长沙赛区领队：周游
教练：杨友良联络员：蔡巍
作者：湖南九方律师事务所蒋欣、何益辉
编辑整理：杨亮
审核定稿：李科、郑冬莲
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